Ultrametabolism – Dr. Mark Hyman

Ultrametabolism – Dr. Mark Hyman

22,00 lei

Detalii

SKU: el167966 Categories: , Tag: Brands: .

Product Description

El contine instructiuni privind modul in care puteti regla functiile de baza ale apetitului si ale metabolismului. Pentru a avea succes este foarte important sa intelegeti care sunt factorii ce controleaza apetitul si metabolismul (felul in care organismul utilizeaza sau arde caloriile). Dupa ce ii vom afla si vom incepe sa traim in armonie cu genele noastre atunci vom reusi sa incapem si in blugi.Prin aceasta carte incerc sa destram miturile inselatoare si confuze care va fac sa va ingrasati si sa nu puteti slabi. Veti fi surprins sa aflati ca multe dintre lucrurile pe care le stiati despre diete si slabire nu sunt adevarate si de fapt va fac sa va ingrasati.Revolutia medicala secreta explica de ce ne confruntam cu o epidemie nemaivazuta de obezitate si probleme cronice de sanatate. Ea ofera un nou itinerar pentru a reveni pe drumul catre sanatate o forma buna si slabire de succes pe termen lung fara a ne infometa sau fara a numara caloriile gramele de grasimi sau corbohidrati. Pur si simplu trebuie sa mancam in armonie cu genele noastre.Cati dintre dumneavoastra au slabit si s-au ingrasat la loc de mai multe ori de-a randul intr-un ciclu frustrant si descurajator? Putem reusi doar daca lucram impreuna cu genele noastre nu impotriva lor pentru a atinge greutatea dorita si a ramane la ea. Trebuie sa nu mai credem in miturile care ne fac sa ramanem grasi si care perpetueaza un ciclu infinit de slabire si ingrasare.