In forma in 15 minute – Joe Wicks

In forma in 15 minute – Joe Wicks

30,38 lei

Detalii

Product Description

MANANCA MAI MULT FA MAI PUTINA MISCARE SLABESTE Joe Wicks iti arata cum poti sa scapi de grasimea corporala mancand mai mult si facand mai putina miscare. Cartea isi propune sa te salveze odata pentru totdeauna de dietele hipocalorice deprimante. Te va invata cum sa-i dai corpului tau alimentele potrivite la momentul oportun astfel incat sa arzi grasimile sa-ti tonifiezi musculatura si sa nu ti se faca foame niciodata. Cartea contine 100 de retete pentru mancaruri hranitoare rapid de preparat si te indruma cum sa efectuezi antrenamentul cu intervale de mare intensitate (HIIT) marca Joe Wicks invatandu-te sa combini hrana cu exercitiile fizice pentru a declansa arderea intensa a grasimilor.