30 de minute pentru o inima sanatoasa. Un program complet pentru a preveni pericolele care ameninta inima – [Fara autor]

30 de minute pentru o inima sanatoasa. Un program complet pentru a preveni pericolele care ameninta inima – [Fara autor]

74,93 lei

Detalii

SKU: el201437 Categories: , Tag: Brands: .

Product Description

Doresti sa previ aparitia bolilor de inima? Poti in numai 30 de minute pe zi! Aceasta carte iti ofera sute de sfaturi medicale de ultima ora pentru a lupta impotriva celor patru factori declansatori ai bolilor de inima colesterolul marit tensiunea ridicata obezitatea si retentia de lichide. Recomandarile sunt atat de simple incat unele dintre ele cum ar fi aceea de a inghiti un anumit supliment care curata arterele iti iau mai putin de un minut. Multe dintre ele cum ar fi aceea de a manca un pumn de nuci sau a de citi ceva amuzant dimineata sunt de-a dreptul placute. Retete delicioase exercitii fizice usoare intinderi pentru relaxare gustari si suplimente alimentare sanatoase grafice de verificare zilnice biletele de pus pe frigider si multe alte elemente fac din aceasta carte cel mai util manual pentru prevenirea bolilor de inima.